เล่นได้ เล่นเป็น
รู้จักหยุดคือความฉลาด

หลักการของ tb98

ทำไม tb98 จึงให้ความสำคัญกับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

• 1
  กำหนดงบประมาณล่วงหน้า ตัดสินใจก่อนเล่นว่าจะใช้เงินไม่เกินเท่าไหร่ และยึดถือตัวเลขนั้นอย่างเคร่งครัด เงินที่นำมาพนันควรเป็นเงินส่วนเกินที่คุณยอมรับได้หากเสียไปทั้งหมด
• 2
  ตั้งขีดจำกัดเวลา กำหนดเวลาเล่นสูงสุดในแต่ละวัน แล้วหยุดทันทีเมื่อครบเวลา ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ใช้ฟีเจอร์ตั้งเวลาในแอป tb98 เพื่อให้ระบบช่วยควบคุมแทนคุณ
• 3
  เล่นเมื่ออารมณ์ดีเท่านั้น หลีกเลี่ยงการพนันเมื่อรู้สึกเครียด เศร้า โกรธ หรืออยู่ภายใต้ฤทธิ์แอลกอฮอล์ เพราะสภาวะเหล่านี้ทำให้การตัดสินใจบกพร่องและมักนำไปสู่การเสียเงินมากกว่าที่ตั้งใจ
• 4
  อย่าไล่ตามเงินที่เสียไป การพยายามเพิ่มวงเดิมพันเพื่อกู้คืนเงินที่แพ้ไปคือพฤติกรรมที่อันตรายที่สุด รับรู้ว่าการแพ้คือส่วนหนึ่งของการเล่น แล้วหยุดเมื่อถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้
• 5
  หยุดพักสม่ำเสมอ ทุก 30-45 นาที ให้หยุดพักออกจากหน้าจอ ดื่มน้ำ และประเมินว่าตัวเองยังสนุกอยู่หรือเปล่า การพักช่วยให้จิตใจกลับมาตัดสินใจได้อย่างมีสติมากขึ้น
• 6
  อย่ากู้เงินมาพนัน ไม่ว่าจะกู้จากธนาคาร บัตรเครดิต หรือคนรู้จัก การนำเงินกู้มาพนันเป็นการเริ่มต้นวงจรหนี้สินที่อาจร้ายแรงมาก เล่นเฉพาะเงินที่มีอยู่และยอมรับการสูญเสียได้เท่านั้น
• 7
  สมดุลกับกิจกรรมอื่นในชีวิต ให้การพนันเป็นแค่หนึ่งในหลายกิจกรรมบันเทิงของคุณ ไม่ใช่สิ่งเดียวที่คุณทำ ออกกำลังกาย พบปะเพื่อน หรือทำงานอดิเรกอื่นๆ ให้สมดุลกัน
• 8
  เรียนรู้กฎของเกมก่อนเดิมพัน ความเข้าใจในกฎและอัตราการจ่ายของแต่ละเกมช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น อย่าเดิมพันในเกมที่ไม่รู้กฎ เพราะเท่ากับเพิ่มความเสี่ยงโดยไม่จำเป็น
• 9
  พูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้ หากรู้สึกว่าการพนันเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิต อย่าเก็บไว้คนเดียว พูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้วางใจได้ หรือติดต่อทีมงาน tb98 โดยตรง
• 10
  ใช้เครื่องมือควบคุมของ tb98 อย่ารอให้ปัญหาใหญ่โตก่อนจึงจะใช้เครื่องมือที่มีให้ ตั้งขีดจำกัดตั้งแต่วันแรกที่สมัครสมาชิก เพราะการป้องกันล่วงหน้าได้ผลดีกว่าการแก้ไขทีหลังเสมอ